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MCTオイルのダイエット効果!危険性や副作用について!

ココナッツオイル

MCTオイルという油をご存じでしょうか?MCTとは中鎖脂肪酸の事で、英語ではMedium Chain Triglyceride(ミディアム チェーン トライグリサライド)と言います。 このMedium Chain Tri・・・

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